Ljekovito Bilje U Dvorištu. 1. Dio

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 13:40

U suvremenom društvu dobrobiti ljekovitog bilja se ne dovode u pitanje. Mnoge ljekovite biljke mogu se naći u blizini kuće, gotovo sve se mogu kupiti u ljekarni. No i dalje postoje pitanja: kako se uzgaja i bere ono što se prodaje u ljekarni? Ne bi li bilo bolje da sami probate uzgoj ljekovitog bilja?

Ljetnikovac, povrtnjak, dvorište, čak i mjesto u blizini dvorišta (samo ni u kojem slučaju u blizini prometnice!) Izvrsno je mjesto za uzgoj ljekovitog bilja. Većina ljekovitog bilja koje raste u našoj zemlji je nepretenciozno i ne zahtijeva puno vremena i truda, a povrat na njih je dobar.

Menta, matičnjak

Najčešći "lijek" koji se može pronaći na gotovo svakoj vrtnoj parceli je metvica ili njezina sorta, te bliski rođak - matičnjak. Ove biljke čaju daju jedinstvenu nježnu aromu i okus, a odrasli i djeca uživaju u njihovoj infuziji.

Kako rasti? Metvica i matičnjak začinsko su bilje koje voli svjetlo i toplinu. Jedino što im se ne sviđa je vlažno i oblačno vrijeme. Stoga pri odabiru mjesta za sadnju ovog bilja morate odabrati mjesto na sunčanom mjestu. Svakih 5-6 godina morate presaditi travu na novo mjesto.

Nana i matičnjak mogu se saditi sjemenom, sadnicama ili dijeljenjem zrelih grmova. Sjeme za sadnice sadimo u stakleniku ili u kutije na prozorskoj dasci krajem veljače i početkom ožujka. Kad kupujemo gotove sadnice ili imamo svoje uzgojene, biljke sadimo u zemlju početkom svibnja, kad je vani već dovoljno toplo i tlo se zagrijalo. Ako podijelimo grmlje za odrasle, krajem travnja u zemlju možete posaditi nanu i matičnjak. Nana i matičnjak trebaju povremeno zalijevanje, ali i bez toga biljka će dobro rasti. Praktički ne treba plijevljenje, jer obraslo grmlje "začepljuje" korov i sprječava njegov rast.

Kada naplatiti? Listovi mente beru se oko srpnja-kolovoza, ali uvijek prije razdoblja cvatnje biljke. Rok je razdoblje pupoljaka. To je zbog činjenice da se tijekom i nakon cvatnje smanjuje količina eteričnog ulja koja nam je potrebna u lišću, njegova najveća količina se skuplja u lišću prije cvatnje. No, matičnjak se može ubrati tijekom razdoblja cvatnje.

Kako se suši i koliko čuva? Pripremljeni listovi mente i matičnjaka položeni su na papir u sjenu, na dobro prozračeno mjesto. Ne preporučuje se sušenje lišća na suncu, postat će ružno smeđe, osim toga izgubit će svoju jedinstvenu aromu. Osušeni ljekoviti materijal čuva se u platnenim vrećicama ili u staklenim posudama na tamnom, hladnom mjestu najviše 2 godine.

Kako koristiti? Skuhajte čaj od listova mente i matičnjaka, možete ga dodati redovitom crnom čaju, a koristiti i u pripremi mesnih jela kao začin.

Kakav učinak ima? Metvica i matičnjak najvrjednije su blago među ljekovitim biljem. Čaj od lišća ovih biljaka savršeno smiruje živčani sustav i opušta tijelo, normalizira san. Dobro pomaže kod aritmija i tahikardije.

Ako imate nesanicu, napravite si jastuk i napunite ga suhim lišćem nane ili matičnjaka i bit ćete sigurni da ćete se dobro naspavati.

Usput, ako vam je na cesti loše, tada biste prije odlaska trebali popiti šalicu čaja od mente, to će vam pomoći riješiti se neugodnih osjeta tijekom putovanja.

Infuzija mente ili matičnjaka kada se koristi izvana pomoći će se riješiti edema, apscesa, akni, modrica i herpesa. Ako isperete kosu infuzijom ovih biljaka, gubitak kose će prestati, a i perut će nestati.

Važno! Čaj od mente ne preporučuje se bebama mlađim od tri godine, kao i osobama koje pate od niskog krvnog tlaka i proširenih vena.

U sljedećem članku nastavit ćemo razgovor o ljekovitom bilju: