Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti

Sadržaj:

Video: Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti

Video: Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti
Video: Muče vas žuti zubi? Ove namirnice će ih još više požutiti... 2024, Svibanj
Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti
Namirnice Zbog Kojih Zubi Postaju žuti
Anonim
Namirnice zbog kojih zubi postaju žuti
Namirnice zbog kojih zubi postaju žuti

Žućkasta nijansa zubne cakline može se naslijediti, a može nastati i zbog pušenja, kroničnih bolesti itd. No, postoji još nekoliko namirnica koje također uzrokuju žute zube

Osmijeh sa žutim zubima teško se može nazvati privlačnim, a na druge ostavlja neugodan dojam. Među mnogim različitim razlozima zašto se na caklini pojavljuje žućkasta nijansa, postoji pet najčešćih:

* Promjene povezane s dobi. Bijeli zaštitni sloj cakline s vremenom počinje žutjeti, pa u starijih ljudi zubi najčešće imaju žutu, a ponekad i smećkastu nijansu.

* Loša higijena. Ako se zubi operu nepravilno i nepravilno, caklina također počinje propadati i mijenjati nijansu iz bijele u žutu, što naknadno dovodi do stvaranja zubnog kamenca i karijesa.

* Pušenje. Ova loša navika negativno utječe na cijelo tijelo, uključujući i izgled zubi. Emajl postupno gubi izvornu nijansu i počinje se kvariti.

* Bolesti. Neke bolesti (zatajenje bubrega, fluoroza, žutica, Addisonova bolest itd.) Također mogu uzrokovati žutilo zubne cakline.

* Hrana. Žuti zubi mogu biti posljedica prekomjerne konzumacije hrane i pića sa svojstvima bojenja. Ispod je nekoliko primjera pića i hrane koja može promijeniti nijansu zuba bojenjem cakline u žućkasto.

1. Kava

Kava je glavni proizvod koji doprinosi bojenju zuba. Ljubitelji jake crne kave trebali bi biti svjesni da ovo piće može požutjeti zube. Kako bi izbjegli žućenje zubi, trebali bi popiti napitak s puno mlijeka, a nakon što popiju šalicu kave, odmah operite zube i isperite usta.

Slika
Slika

2. Curry umak

Curry umak popularan je kod mnogih ljudi. Ali ne znaju svi da će, ako ga slučajno prolijete po odjeći, dobiti mrlje. Pretjerana konzumacija curry umaka dovodi do požutjele zubne cakline. Ovaj i drugi slični začini negativno utječu na boju zuba.

3. Crno i druga vina

Neki vjeruju da samo crno vino može dati tamne i žućkaste nijanse zubima, ali to nije tako. Pijenje bijelog vina također šteti boji vaših zuba. Sadržaj tanina, polifenola u bilo kojem vinu, s velikom količinom, čini zubnu caklinu žutom ili smeđom.

4. Čaj

Crni čaj, koji je vrlo zdrav, također sadrži mnogo veće količine tanina od zelenog čaja. Oni su sposobni obojati zube žućkastom ili smećkastom bojom. Stoga je bolje odabrati zeleni čaj ili skuhati različito ljekovito i aromatično bilje. A ako želite piti crni čaj, morate mu dodati mlijeko.

5. Borovnice

Borovnice su vrlo hranjiva i zdrava bobica koju ne treba izbjegavati. Izvrstan je antioksidans i bogat je vitaminima i mineralima. No, budući da su blagotvorne za zdravlje, borovnice jako mrlje na zubima. Kako biste spriječili tamne mrlje na zubima, preporučljivo je temeljito isprati zube čistom vodom nakon jela borovnica.

Slika
Slika

6. Umak od rajčice

Mnogi ljudi odlučuju jesti tjesteninu s umacima od rajčice ili drugim umacima na bazi rajčice. Redovita konzumacija umaka u velikim količinama također može postupno dati zubima žućkastu nijansu. No ovaj se neugodan fenomen može izbjeći ako nakon umaka pojedete brokulu ili šparoge - ovo povrće omogućuje vam čišćenje površine zuba od žućkaste nijanse.

7. Cikla

Repa sadrži mnoge hranjive tvari koje su potrebne tijelu. No, ovo povrće također pripada proizvodima koji mogu promijeniti boju zubne cakline. Nakon konzumiranja repe, urin prelazi u tamnu, crvenkastu boju. I ne čudi što i repa može zaprljati zube. Kako biste to izbjegli, preporučuje se da nakon obroka od cikle temeljito isperite usta ili operete zube.

8. Cola

Tamni napici poput Coca-Cole i Pepsi-Cole mogu obojati zube zbog svoje boje i aditiva. Nemojte ih koristiti prečesto. Osim toga, mnogi ljudi radije piju cola hladnu, što stvara kontrast u temperaturama u ustima. A to negativno utječe na caklinu, uništava njezina zaštitna svojstva.

9. Balzamični ocat

Balzamični ocat dodaje se salatama kao preljev. Jelima daje aromatičan okus, ali negativno utječe na boju zubi. Kako biste zaštitili svoju bijelu zubnu caklinu, možete pojesti nekoliko listova zelene salate prije nego što konzumirate jelo s balzamičnim octom. Listovi salate stvorit će zaštitni film na površini vaših zuba.

Slika
Slika

10. Slatkiši svijetlih i sočnih boja

Prekomjerna upotreba slatkiša jarkih boja, koji se djeci toliko sviđaju, doprinosi bojenju zubne cakline. Slatkiši bogati umjetnim bojama lako i brzo mijenjaju nijansu zuba. Osim toga, šećer koji se nalazi u slatkišima uništava još uvijek krhke dječje zube (kao i odrasle), što pridonosi pojavi karijesa.

Preporučeni: